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Sport und Wissen für Kinder
Sport ist mehr als Bewegung - er ist eine Grundlage für gesundes Aufwachsen.
Unser Projekt SpoWiKids ist ein Kooperationsprojekt der Abteilung Sportmedizin, Rehabilitation und Prävention des Instituts für Sportwissenschaft der Johannes Gutenberg Universität Mainz und der Stiftungen Kinder.Gesundheit.Mainz und Kinderkrebsforschung Mainz.
SpoWiKids begeistert Kinder nachhaltig für Sport und Bewegung und verbindet aktives Erleben mit kindgerechtem Wissen. Die Kinder bewegen sich nicht nur - sie lernen zu verstehen, was in ihrem Körper passiert, wie er auf Bewegung reagiert und warum regelmäßige körperliche Aktivität für Gesundheit und Wohlbefinden unverzichtbar sind.
Sport und Bewegung für Schulen und Kitas ist ein zentraler Baustein für die körperliche, geistige und soziale Entwicklung eines Kindes - und damit aktive Gesundheitsbildung von klein an.
SpoWiKids wird von Sportstudierenden der Universität Mainz auf dem Uni-Campus Mainz durchgeführt und steht Grundschulen als Unterrichtsmaterial zur Verfügung. Der Start für SpoWi-Minis in Mainzer Kitas beginnt im Herbst 2026.
Warum wurde SpoWiKids entwickelt?
Dr. Anne Huber, Sportwissenschaft der Johannes Gutenberg-Universität Mainz, Initiatorin von SpoWiKids
Wir erleben aktuell in der Gesellschaft einen Wertewandel und gleichzeitig die Einflüsse eines technischen Wandels. Studien zeigen, dass sich die Bewegungszeit von Vorschulkindern schon seit längerer Zeit kontinuierlich reduziert. Zusätzlich erhöht sich gegenwärtig die Bildschirmzeit in der Freizeit wie auch im Bereich der schulischen Ausbildung. Dadurch haben Kinder und Jugendliche oft wenig Möglichkeiten, frei von Medien, selbstständig und kreativ zu spielen und sich dabei sportlich zu bewegen.
Kinder brauchen mehr Bewegung, medienfreie, „echte“ soziale Kontakte und persönliche Bindungen, um gesund zu bleiben. Bewegung unterstützt die körperliche Gesundheit. Die Gesundheit zu fördern, beinhaltet aber eben auch, die soziale und geistige Entwicklung der Kinder zu stärken.
Das Wissen über den Zusammenhang von körperlicher Aktivität und der Entwicklung des Gehirns von Kindern und Jugendlichen verdeutlicht, dass wir Sport und vielseitige Bewegung gleichermaßen für die kognitiven Leistungen der Kinder dringend brauchen.
